09/12/2018

9. prosince 2018 v 15:37 | Mea |  Foodlogs
Emocionální houpačka pokračuje...

? (cca 74,5kg, fakt ale nevím)


Müsli s mlékemTrocha kuřecího masa vylovená z čínské směsi-

Byla jsem si předevčírem pořídit nové jeany. Už jsem potřebovala nové skinny černé, tak jsem se tedy vydala do obchodu. Běžně jsem měla velikost 40, dnes jsou mi 38 velké a 36 moc malé, dávám tomu tedy 14 dní a budou mi i 36. Už zase se vracím k mým poměrně hubeným nohám. Díky tátovi mi byly naděleny dlouhé nohy, které vypadají poměrně štíhle už s více kilči. Samozřejmě ještě není nic vyhráno, ale líbí se mi fakt toho, že je to znát už na velikosti oblečení. Taky jsem si vyzkoušela vysoké kozačky nad kolena, to jsem předtím v životě neudělala. Ten den byl celkově šílený, měla jsem dort, langoše, celkově si den užila. Následující den jsem taky jedla, ale to už v sobě neudržela, co se dá dělat.
 

28-29/11/2018

30. listopadu 2018 v 0:50 | Mea |  Foodlogs
28/11
3. noční a já jsem už nejspíše totálně ztratila hlavu...

165,7lbs / 75,2kg

-Müsli s jogurtem (mini porce)Vývar a malý krajíc chleba


29/11
DEN KDY JSEM JEDLA NORMÁLNĚ JAKO ČLOVĚK

?

Müsli s mlékem (jako fakt velká porce)2 míchaná vejce s mozarellou a eidamemtěstoviny se zeleninou a kuřecím masem

Asi nejvíc crazy dva dny, které se poslední dobou staly.

26-27/11/2018

27. listopadu 2018 v 17:03 | Mea |  Foodlogs
26/11/2018

166.2lbs / 75.3kg


Cca ve 3 ráno - BeBe Dobré Ráno + jahodový perníkMalá palačinka s domácí ostružinovou marmeládou
Trocha sojového masa a nudlí
VYZVRACENO

27/11/2018

166.4lbs / 75.4kg


Banán
Müsli (s kousky ovoce) + mléko (malé množství)
-
Špagety s mraženou zeleninou, sýrem a kečupem
CHEW AND SPIT

Dneska jsem se abnormálně.rozepsala o tom, že není nutno být Miss World, aby holka mohla mít každého kluka. Poslední dny jsem ostatně měla úspěšně lovecké dny.
 


25/11/2018

25. listopadu 2018 v 20:22 | Mea |  Foodlogs
blah nlah

167.2lbs / 75.8kg


Banán--

Po včerejším tréninku jsem naprosto celá dodělaná, bolí mě snad každý sval v těle a nejvíce to odnesla záda. Samozřejmě nic se s tím dělat nedá, je znát, že jsem se tři měsíce flákala mimo koňský hřbet. Ke všemu je mi ještě od včerejšího oběda poměrně dost zle, ale to nemění nic na tom, že musím do práce, ostatně neschopenku jsem měla jen do 20. Což jsem právě zjistila, že je vlastně úplně zle a mělo to být do 22. No tak asi mého debilního doktora zaškrtim, totálně jo nesnáším, je to nehorázný kokot, ale nechodím tam tak často, abych se obtěžovala s tím najít si nového. Snad během dnešní směny neumřu. Nebo během jakékoliv tenhle týden...



23+24/11/2018

24. listopadu 2018 v 20:25 | Mea |  Foodlogs

Poslední dny jsem upřímně nic nedělala. A byly to nejlepší dny za poslední dobu.

166,6 lbs / 75.5 kg


Tři piškoty
Čínská polévka s mrkví a kukuřicí
Vyzvraceno (alespoň částečně)
Zmrzlina z McDonald's
100 ml banánového pudinku, banán a hrst piškotů


Poslední dny jsem upřímně nic nedělala. A byly to nejlepší dny za poslední dobu.

167,3 lbs / 75.9 kg


150 ml mléka, 100 ml Actimel
Dýňová polévka a trocha boloňských špaget
Vyzvraceno
Jogurt s třtinovým cukrem a žitnými vločkami
Včera jsem měla poměrně kalorický oběd v podobě sýrových míchaných vajíček. Ještě jsem si dala bílý jogurt k večeři a bála se pak, zda nebudu náhodou dneska těžší. Tak tedy nejsem. Ale zítra to bude určitě hezky naopak. No což, co se dá dělat. Poslední dny jsou divné. Rozhodně nejsou ty nejhorší, ale mluvit o nich jako o ukázkových fakt nejde. Dneska jsem konečně šla s nejlepší kamarádkou ven. Stalo mě to sice jednu karamelovou Sundae z Mekáče, ale stále jsem nějak fatálně nepřekročila denní limit, ač jsem neodečetla ani skutečnost, že jsem vyzvracela oběd. Co já vím, kolik toho bylo, takže jsem nechala započítáno celkové množství.
Tou zmrzlinou jsem nejspíše alespoň trochu kamarádku uklidnila, je dost háklivá na moje stravování. Jinak to byla příjemná změna po těch dlouhých dnech o samotě.

21/11/2018

21. listopadu 2018 v 16:13 | Mea |  Foodlogs
No tak jsem konečně vzhůru. Celý den v prčicích. Nesmím zapomenout zavolat trenérce, že bych nejspíše chtěla v sobotu dokopat prdel do stáje, aby se neřeklo. Ještě jsem se na čumáčky podívat nešla. Ostatně jsem ještě ani neviděla malá hříbata. Těším se. Teď už asi moc malá nebudou, ale hej, ještě nějakou dobu zůstanou hezky jako poníci a to mi stačí.

168lbs / 76.2kg


-Jogurt s rozinkami, marmeládou a kokosem (lžička od všech dodatečných ingrediencí)-

Je nutno zamyslet se nad tím, jaká to byla hloupost se nerozejít s přítelkyní v době, kdy by nám to nejspíše opravdu neublížilo. Jo, to by byl super nápad.

20/11/2018

20. listopadu 2018 v 20:33 | Mea |  Foodlogs
blah nlah

170.0lbs / 77.1kg


Sušenka Mila--

Dneska jsem nešla do práce. Probudila jsem se s naprosto špatným pocitem a celkově můj spánek nebyl nic moc. Zdál se mi velmi podivný živý sen a docela mě to vzalo. Skočila jsem si tedy k mému doktorovi a nechala si vypsat propustku na dnešek a zítřek. Taky jsem do sebe dneska kopla zbylá laxativa a odpočívám. Cítím, že by na mě něco mohlo lézt a od 25.11 si již nemůžeme brát do konce Vánoc dovolené, navíc je v práci losování o ceny, když člověk odchodí v prosinci všechny směny. A nechtějte třeba televizi grátis. Jestli neumřu do té doby, tak již v životě zvládnu všechno.

19/11/2018

19. listopadu 2018 v 17:02 | Mea |  Foodlogs
Ten ranní binge jsem fakt neplánovala, ale nejspíše chutě byly větší, že jsem neodolala. Začalo to donuty a mlíkem, nakonec jsem k tomu přidala i 3/4 panini. Sice je to při součtu kcal pod 1000kcal, ale i tak jednoduše ani s příjmem 1000 jednoduše nehubnu. Jako vím, že jsem snědla sračky, ale i tak... Došla mi laxativa, takže se toho ani zbavit nemohu. Přemýšlela jsem, zda to přeci jen doma rychle nevyzvracim, ostatně sice už bych ty kalorie v sobě měla, ale mě jde prvotně o obsah žaludku a o to, kolik jídla v sobě mám...

170.8lbs / 77.4kg


2x čokoládový donut, panini, Müller mlíko pistáciovéZeleninová polévka (jen s brokolicí, celerem a mrkví)-

Celý dny se nehorázně vlečou, ztrácím pojem o čase a byla jsem až v šoku, když jsem zjistila, že vlastně píšu 19/11. Je to crazy. Ještě před měsícem jsem měla o 16liber více. Přemýšlím, že ty volné dny do neděle budu držet půst úplně, abych se dostala na těch pěkných 20lbs za měsíc. (Cca 10kg).

18/11/2018

18. listopadu 2018 v 17:13 | Mea |  Foodlogs
Nesnáším neděle. Neděle jsou hnusné dny. Nemám ráda hnusné dny. Samozřejmě neděle značí, že je dneska den na pikaču, protože jdu do práce. Huh, netuším, jak zase následující čtyři dny zvládnu, ale nějak budu muset, nejsem přeci z cukru... *Hystericky brečí*

169.6lbs / 76.9kg


Bílý jogurt + rozinky, slunečnicová semínka, kokos, lžička medu40g kuřecího masa + lžíce bramborové kašeGrilovaná zelenina s houbami

Poslední dobou se mi zdají poměrně přeplé sny. Dneska se konečně žádný nejspíše nekonal (samozřejmě člověku se sny zdají skoro neustále, jen si je většinou nepamatujeme). Dneska jsem snídala a dneska si přeju přejít do stádia hibernace. Se světem kolem jsem během volná skoro neudržovala kontakt, připadám si trochu přešle, jako by mě srazil náklaďák, přitom nemám být proč tak smutná nebo respektive výstižněji bych to nazvala prázdná.

17/11/2018

17. listopadu 2018 v 19:03 | Mea |  Foodlogs
Poslední den před pracovním "týdnem". Musím to brát pozitivně, ještě 3 týdny a mohu se rozloučit s pozicí, kterou tak nesnáším a jít dělat něco, co mě bude bavit více. Možná pak už konečně budu do té práce ráda chodit.

169.9lbs


--kuřecí maso s brokolicí

Dnešní den jsem celý prospala. Udržuju si režim spánku ve dne a života v noci. Nejsem blázen, abych si to na ty 3 dny zase prohodila na normální. Za dva týdny chodíme na denní. Nesnáším je. Celý den v prdeli a celá noc v prdeli, je to horší než noční.