Co dál?

5. března 2018 v 22:00 | Mea |  Diary
Psáno 04.03.2018

Přemýšlela jsem, zda blog smazat, či prostě jen smazat všechny články, které osobně nemám vůbec náladu číst. Budu raději dělat, že tam žádné nejsou, ale pro oči ostatních stále archiv zůstává plný. Žádný z těch 132 článků nakonec opravdu mazat nebudu. Je to dlouhá a bolestivá historie, které se nikdy nezbavím, i kdybych chtěla. Teď ale zpětně přemýšlím, jak hloupá a naivní jsem byla. Tuhle chybu jsem ostatně už za tu dobu nikdy neudělala.

Takže jak to fakt vypadá?


Drahá děvčata (a chlapci.. meh) hádejte, kdo přibral. Ale jako myslím fakt šeredně. Minulý rok jsem touhle dobou měla o deset zasranejch kilo méně a cítila jsem se poměrně okej. Dostala jsem se celkem dobře z depresí a začala mít nad svým životem alespoň nějakou kontrolu. Teď se sice nepotýkám s žádným rozchodem, ale ztratila jsem tak nějak kontrolu nad vším, nad čím jsem ji měla předtím.

Mám období kdy jím a střídají to období, kdy nejím. Jakmile nemám pevný plán, prostě to asi ani jinak nejde. Mám před maturitou a po ní mi opravdu začíná život. Někdy nad tím opravdu přemýšlím. Já moje teen léta jednoduše odmítla a propásla. Vlastně mi to nevadí. Pokud jste ti, co četli moje články už minulý rok, víte, že jsem byla děsně na nervy z každého plesu, na který jsem kvůli kamarádkám musela jít. Tak se podržte. Na svůj vlastní jsem nakonec nešla. Říkala jsem si už dlouho, že na něj nepůjdu a dodnes toho nijak nelituju.

Moje váha? 81,5 kg... To je děsný, že? No nic, takže zase pěkně od nuly jako minulý rok- Jenže minulý rok jsem nevěděla nic a dnes už moc dobře vím, co na mě platí a jak to nejlépe funguje, přesto potřebuju podporu a tou je mi skupina na facebooku. (Pokud by měl někdo zájem o přídání, napište mi na email zname.se@email.cz)



04.03.2018
Snídaně: -
Svačina: -
Oběd: 8 malých hranolek (přibližně 90kcal)
Svačina: -
Večeře: -

Ranní váha: 81,6 kg

05.03.2018
Snídaně: Ovesná neslazená kaše s trochou hrušky (Malý talířek)
Svačina: -
Oběd: zeleninový salát s trochou kuřecího
Svačina: banán
Večeře: -

Ranní váha: 80,4 kg

Týden mi začíná vždycky nedělí. Nedělní váha má tedy nejvyšší vypovídající hodnotu, kolik jsem za týden zhubla. Na každý týden jsem si nastavila přibližně 3,5 kg. Tudíž 11.03 by měla moje váha být kolem 78kg, ale čím méně, tím lépe :)
 


Komentáře

1 Hanka | Web | 8. března 2018 v 3:26 | Reagovat

No, jsem zvědavá jak to zvládneš, přijde mi to hodně nerealistické, vzhledem k tomu že kilo tuku má 7000 kcal. Pokud nebudeš cvičit a hýbat se tak tvoje celková denní spotřeba v úsporném režimu bude nějakých 1500 a stačí počítat. Ono je to těžký vydržet, makat a čekat na ten výsledek - sama se furt držím na stejné váze a jsem celá kyprá a krev a mlíko, ale kdyby to bylo lehký, byly by hubené všechny.

2 J. | Web | 13. března 2018 v 19:20 | Reagovat

Ahoj, moc hezký blog, budu ráda za spřátelení :)

3 Enny | Web | 20. března 2018 v 9:53 | Reagovat

♥♥♥Ahojk♥♥♥
Máš veľmi pekný blog ! A velmi rada by som sa stebou spriatelila blog a navzájom podporovala :)
Jedalnicky mas naozaj pekne :)
Zatial sa drz PAPA
Enny

4 Kate | 30. března 2018 v 1:56 | Reagovat

Ahoj, rada by som sa pridala do tej skupiny na fcb. Ako sa volá ? Pošlem žiadosť. Tiež by som potrebovala podporu v chudnutí, blog nemám.

5 WINDOWS XP PRODUCT KEY | E-mail | Web | 18. června 2018 v 11:28 | Reagovat

The article is great, there is a lot of useful information. Thank the author very much.

6 bomb it 5 | E-mail | Web | 19. června 2018 v 5:35 | Reagovat

I know this article is late but have to admit the information in the article is very useful. Thanks for sharing.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama